Le stress

Pourquoi le stress impacte-t-il la qualité de la peau ?

Le stress influence directement l'état de notre peau. Lors de périodes stressantes, l'organisme produit davantage de cortisol, une hormone qui peut favoriser les imperfections, les rougeurs et la déshydratation cutanée. La peau devient plus sensible et son renouvellement naturel ralentit. Le teint paraît alors plus terne et les signes de fatigue sont davantage visibles. Prendre soin de sa peau est important, mais il est également essentiel de s'accorder des moments de détente. Les soins du visage et les massages sont d'excellents alliés pour aider le corps et l'esprit à retrouver leur équilibre.